Нет! Стрессу и усталости. Релаксирующий массаж (Андрей Яковлев - 2009)

Нет! Стрессу и усталости. Релаксирующий массаж (Андрей Яковлев - 2009)

Вы не знаете, как бороться с усталостью? По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс? Релаксирующий массаж поможет вам справиться со всеми этими проблемами, раскроет секреты гармонии души и тела.

Релаксирующий массаж незаменим при длительном мышечном и нервном перенапряжении, переутомлении, бессоннице, синдроме хронической усталости и астенических состояниях. Эта процедура поможет вам не только расслабиться, предотвратить многие заболевания, но и позволит по-новому взглянуть на мир.

Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как с помощью релаксирующего массажа снять усталость и поддержать тонус организма. Для этого на диске показаны варианты массажа головы, рук и ног.

Релаксирующий массаж основан на нежном поглаживании и прикосновении пальцев рук к чувствительным зонам тела, что поможет активизировать внутренние источники жизненной энергии всего организма и подарит незабываемое ощущение блаженства

Автор: Андрей Яковлев
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 47 мин 28 сек
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720 x 480 (3:2) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (ISO MPEG-1 Layer3) 48000 Гц, Стерео, 160 Кбит/сек

Рекомендую зайти на личный форум автора этого и многих других техник массажа: http://www.massa-gist.ru/004/. Форум еще молодой, но т.к. его ведет профессионал своего дела - в переспективе очень интересный.

Скачать обучающее видео "Нет! Стрессу и усталости. Релаксирующий массаж"
letitbit | 272.33 Mb

Нет болям в спине! Основные приемы массажа (Андрей Яковлев - 2009) DVDRip

Самоучители - Здоровье
Нет болям в спине! Основные приемы массажа (2009)

Каждый человек в возрасте от 30 до 50 лет, наверняка, хоть раз в жизни испытал неприятные ощущения при движении или боль в спине, ведь это одно из самых распространённых заболеваний в мире.

По статистике, из-за болей в спине страдает до 80 % населения всего земного шара. И причины возникновения этого заболевания, как правило, не только образ жизни, генетическая предрасположенность или окружающая среда, но и нехватка определённых микроэлементов в организме.


Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как при помощи простых массажных приемов избавиться от недуга, ознакомитесь с возможными проблемными участками. На диске показано, как правильно выполнять массаж шеи, спины и ягодиц.
Техника, описанная в фильме, прекрасно подходит и для профилактики столь распространенного заболевания. Этот массаж поможет вам снять напряжение и избавиться от болей в спине.

Автор: Андрей Яковлев
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 47 мин 59 сек
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720 x 480 (3:2) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (ISO MPEG-1 Layer3) 48000 Гц, Стерео, 160 Кбит/сек

Рекомендую зайти на личный форум автора этого и многих других техник массажа: http://www.massa-gist.ru/004/. Форум еще молодой, но т.к. его ведет профессионал своего дела - в перспективе очень интересный.


Скачать обучающее видео "Нет болям в спине! Основные приемы массажа (2009)"
letitbit |271.8 Mb

Цветы на ногтях (Олехаус - 2004) DVDRip

Цветы на ногтях (Олехаус - 2004)

Цветы на ногтях - что может быть красочнее и эффектнее? В этом учебном фильме мы представили огромное количество образцов дизайна. Каждый из них уникален и показан полностью от начала и до конца. Для любого профессионала повторить их будет не сложно.
Описание: Этот сравнительно давно вышедший фильм до сих пор не теряет своей актуальности, поскольку является своеобразной "школой" для начинающих мастеров, имеющих начальный опыт работы в плоскостном дизайне и в работе с акрилом.

В фильме представлены полтора десятка различных вариантов дизайнов ногтей, каждый из которых представляет собой несложную работу с применением типовых методик, инструментов и материалов. Эти дизайны помогут вам закрепить базовые навыки и приемы работы, на основе которых вы будете в дальнейшем развивать собственное мастерство.

Наглядно показаны техники выполнения следующих, достаточно простых элементов и дизайнов:
- цветы из страз и песка;
- цветы из отрывной фольги;
- цветы на переводной фольге;
- цветы из смытого лака;
- цветы с кистями и Dots;
- ромашки кистью волосок;
- цветы маленькой кистью из набора Vrush-pen;
- цветы плоской кистью;
- лаковые цветы;
- акриловый дизайн;
- выпуклый дизайн;
- аквариумный дизайн;
- аквариумный дизайн с тонировкой;
- объемный дизайн с розами.

Год выпуска: 2004
Страна: Россия
Продолжительность: 1 час 10 мин

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 656x496 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~2372 kbps avg, 0.29 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~384.00 kbps avg

Скачать обучающее видео "Цветы на ногтях (Олехаус - 2004) DVDRip"
letitbit | 698.69 Mb | CD 1
letitbit | 701.36 Mb | CD 2